Techniques de Libération Emotionnelles

Techniques de Libération Emotionnelles

EFT (Emotional Freedom Technic)

L‘EFT est une thérapie brève de libération émotionnelle inventée dans les années 80 et qui agit sur la structure énergétique de l’être humain.

Une séance dure environ 1 heure. Durant toute la séance on tapote des points d’entrées des méridiens d’acupuncture en y associant des émotions, des ressentis physiques, des phrases positives ce qui va permettre de résoudre les problèmes posés.

Action de l’EFT :
– Physique par les tapotements, la respiration
– Le mental par les formulations, la pensée
– L’émotionnel par le suivi des ressentis, les émotions

Cette technique allie le corps et l’esprit.

L’EFT pour quoi ?

• Soulager les maux physiques ou émotionnels
• Libérer les schémas répétitifs et limitants
• Etre accompagné dans la séparation, le deuil, le changement de vie, le burn-out
• Etre accompagné dans son hypersensibilité
• Se reconnecter à soi
• Retrouver sa confiance en soi 
• Reconnecter ses émotions

Cette liste est non exhaustive.

Cette technique est simple, douce et efficace 

La guérison est profonde.

L’EFT EST UN BEAU CHEMIN VERS SOI