Cours collectifs

Différents cours à votre disposition en s'adaptant à votre niveau.

Cours Pilates - Patricia TRIANO

Renforcement musculaire 

Je vous propose un cours en plein air proche de la plage de la Gravette à Antibes.

Il s'agit d'un cours d'une heure de renforcement musculaire (cuisse, fessiers, abdos, stretching).

Tous les mardis et vendredi 9h30 - 10h30

 

Sur inscription

10 euros le cours

 

 

Cours gym dynamique séniors - Patricia TRIANO

Pilates

Je vous propose un cours de Pilates en petit groupe à l'Espace Lumin&Sens de Villeneuve Loubet
Venez nous rejoindre et faire un essai.

Les cours ont lieu les lundis
19h - 20h

Sur Inscription 

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-  12 euros le cours 
-  66 euros les 6 séances


Je vous propose un cours de Pilates sur skype 

Les cours ont lieu les mercredis

20h15 - 21h15

11 euros le cours 

Sur inscription